Achtsame Wanderung auf den Hermannskogel
Sonntag, 19. Oktober 2025 • 10:30 • Cobenzel Parkplatz
Lass uns gemeinsam eine achtsame Wanderung in der Natur unternehmen.
Gemeinsam begeben wir uns auf den Hermannskogel, Wiens höchste Erhebung, und üben dabei verschiedene Achtsamkeitspraktiken aus der Plum Village Tradition von Zen Meister Thich Nhat Hanh.
Bei klarer Sicht genießen wir den Ausblick über Wien von der Habsburgwarte und vom Cobenzel aus. Die meiste Zeit wandern wir schweigend, um der Natur, uns selbst und unserer Umgebung zuhören zu können. In den Ruhepausen gibt es Gelegenheit zum Austausch.
Während der Wanderung üben wir verschiedene Praktiken: dem Glockenklang lauschen, zweiter Körper, bewusstes Essen, achtsamer Austausch, Dharma Text, in der Natur verweilen und gemeinsames Singen.
Details:
- Datum: Sonntag, 19. Oktober 2025
- Uhrzeit: 10:30
- Dauer: ca. 4-6 Stunden inkl. Pause
- Leitung: Patrick Sabin
- Anfahrt: bitte öffentliche Verkehrsmittel nutzen, da An- und Abreise unterschiedlich sind.
- Treffpunkt: Cobenzel Parkplatz, 1190 Wien (erreichbar mit dem Bus 38A)
- Ziel: Salmannsdorf, Bushaltestelle Keylwerthgasse (43A) oder Salmannsdorf (7 Minuten entfernt, 35A)
- Distanz: ca. 6-7km
Mitbringen:
- Bequeme Kleidung & feste Schuhe
- Trinkflasche
- Picknick/Mittagessen
- Sitzunterlage
- Kleingeld (Eintritt für die Habsburgwarte kostet 1€)
Sonstiges:
- Teilnahme ist kostenlos.
- Bei Schlechtwetter wird der Wandertag abgesagt.
- Tipp: Wer etwas früher zum Treffpunkt kommt, kann bei klarer Sicht den Ausblick über Wien genießen.
Anmeldung:
- per Mail an achtsam.wandern@mailbox.org
- Bei Fragen auch telefonisch erreichbar unter: 0650 8 7777 07
- Bitte gib an, ob du in die Signalgruppe für diesen Wandertag aufgenommen werden möchtest (mit Angabe deiner Telefonnummer) und ob du Ankündigungen zu diesem Wandertag per Mail erhalten möchtest. Die Angabe einer
Telefonnummer ist optional, ermöglicht aber die Kontaktaufnahme per Telefon, falls es wichtige Ankündigungen gibt oder wir uns
nicht am Treffpunkt finden.
Mindful Hiking to Hermannskogel
Sunday, October 19, 2025 • 10:30 • Cobenzel parking lot
Let's go on a mindful hike in nature together.
Together we will hike to Hermannskogel, Vienna's highest elevation, and practice various mindfulness practices from the Plum Village tradition of Zen Master Thich Nhat Hanh.
With clear visibility, we will enjoy the view over Vienna from the Habsburgwarte and from Cobenzel. Most of the time we will hike in silence to be able to listen to nature, ourselves and our surroundings. During the rest breaks there will be opportunity for exchange.
During the hike we will practice various practices: listening to the bell, second buddy, mindful eating, mindful sharing, Dharma text, dwelling in nature and communal singing.
Details:
- Date: Sunday, October 19, 2025
- Time: 10:30
- Duration: approx. 4-6 hours incl. break
- Leader: Patrick Sabin
- Transportation: please use public transport, as arrival and departure are different.
- Meeting point: Cobenzel parking lot, 1190 Vienna (accessible by bus 38A)
- Destination: Salmannsdorf, bus stop Keylwerthgasse (43A) or Salmannsdorf (7 minutes away, 35A)
- Distance: approx. 6-7km
What to bring:
- Comfortable clothing & sturdy shoes
- Water bottle
- Picnic/lunch
- Sitting mat
- Small change (entrance to Habsburgwarte costs 1€)
Other:
- Participation is free.
- In case of bad weather, the hiking day will be cancelled.
- Tip: Those who arrive a bit earlier at the meeting point can enjoy the view over Vienna with clear visibility.
Registration:
- by email to achtsam.wandern@mailbox.org
- For questions also reachable by phone: 0650 8 7777 07
- Please indicate whether you would like to be added to the signal group for this hiking day (with your phone number) and whether you would like to receive announcements about this hiking day by email. Providing a phone number is optional, but enables contact by phone if there are important announcements or if we can't find each other at the meeting point.